Основные стойки в лыжах для спуска. Способы преодоления спусков на лыжах. Описание техники спуска и подъема на лыжах. Виды спусков и подъемов на лыжах. Способы подъема на лыжах.
Спуски подъемы торможения на лыжах. Подъем ступающим шагом на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах. Как называется подъем на склоне. Задания по лыжной подготовке.
Способы преодоления подъемов на лыжах. Техника спуска в высокой стойке. Преодоление подъемов и спусков. Как называется подъем на склоне. Как называется подъем на склоне.
Спуск на лыжах со склона способы. Как называется подъем на склоне. Подъем скользящим шагом. Способы подъема на склон на лыжах. Подъем полуелочкой выполняется.
Подъёмы, спуски, торможения. Преодоление подъемов на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах. Подъем «елочкой» применяется на склонах. Как называется подъем на склоне.
Преодоление подъемов на лыжах. Как называется подъем на склоне. Способы преодоления подъемов на лыжах. Подъем лесенкой на лыжах схема. Способы подъема на лыжах.
Как называется подъем на склоне. Презентация спуски и подъемы на лыжах. Подъем скользящим шагом на лыжах техника. Ленточный подъемник fava. Способы подъема скользящим шагом на лыжах.
Подъем скользящим шагом. Способы подъема и спуска на лыжах. Спуски и подъемы на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах. Лыжные ходы спуски подъемы торможения.
Спуски подъемы торможения на лыжах. Способы преодоления подъемов. Высокая стойка при спуске на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах. Способ подъема на лыжах елочка.
Преодоление подъемов и спусков на лыжах. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Способы подъема на лыжах в зависимости от крутизны склона. Преодоление подъема скользящим шагом на лыжах. Спуски подъемы торможения на лыжах.
Как называется подъем на склоне. Как называется подъем на склоне. Преодоление подъемов на лыжах. Техника спуска и подъема на лыжах презентация. Спуски подъемы торможения на лыжах.
Подъемник траволатор. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Спуск в средней стойке на лыжах. Техника лыжных ходов спуски подъемы. Техника выполнения спуска со склона в основной стойке.
Как называется подъем на склоне. Техника преодоления спусков и подъемов на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах. Как называется подъем на склоне. Способы подъема на лыжах.
Стойки спусков на лыжах. Кант горнолыжный комплекс подъемники. Способы подъема скользящим шагом на лыжах. Спуск в высокой стойке на лыжах. Техника выполнения спуска со склона на лыжах.
Спуски и подъемы на лыжах. Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Типы спусков на лыжах. Как называется подъем на склоне. Как называется подъем на склоне.
Спуски подъемы торможения на лыжах. Преодоление подъемов на лыжах. Техника спусков и подъемов. Как называется подъем на склоне. Способы подъема на склон.
Как называется подъем на склоне. Способы преодоления подъемов и спусков. Лыжная подготовка спуски и подъемы. Способы преодоления подъемов. Как называется подъем на склоне.
Техника спуска с горы на лыжах в высокой стойке. Как называется подъем на склоне. Лыжная подготовка техника подъемов и спусков. Как называется подъем на склоне. Подъем скользящим шагом на лыжах.
Спуск в низкой стойке. Лисья гора горнолыжный комплекс. Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Техника лыжных ходов. Спуск в средней стойке.
Как называется подъем на склоне. Способы преодоления подъемов на лыжах. Подъем скользящим шагом. Как называется подъем на склоне. Способы подъема на склон на лыжах.
