Способы преодоления подъемов на лыжах лесенкой. Техника лыжных ходов спуски подъемы. Техника подъема на склон елочкой. Способ подъема лесенкой на лыжах. Спуски и подъемы на лыжах.
Преодоление подъемов на лыжах. Способ подъема лесенкой на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах. Лыжная подготовка техника подъемов и спусков. Какие способы подъема в гору.
Способы подъема на склон на лыжах. Преодоление подъемов на лыжах. Техника лыжных ходов. Способы преодоления подъемов на лыжах. Какие способы подъема в гору.
Какие способы подъема в гору. Подъем ступающим шагом на лыжах. Какие способы подъема в гору. Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Подъемы ступаюшим шагом и «лесенкой».
Техника подъема спуска и торможения на лыжах. Техника лыжных ходов. Техника подъема елочкой и полуелочкой. Подъёмы, спуски, торможения. Способы подъема и спуска на лыжах.
Способы преодоления подъемов на лыжах. Техника спусков и подъемов на лыжах и техника торможения. Техника подъема в гору. Способы подъема скользящим шагом на лыжах. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах.
Подъем лесенкой на лыжах схема. Подъем полуелочкой выполняется. Подъем в гору на лыжах. Подъемы и спуски с небольших склонов. Виды подъемов на лыжах.
Какие способы подъема в гору. Техника подъема на склон елочкой. Подъем скользящим шагом на лыжах. Техника выполнения подъемов на лыжах. Способы преодоления подъемов.
Техника лыжных ходов спуски подъемы. Подъем скользящим шагом на лыжах техника. Преодоление подъемов и спусков на лыжах. Какие способы подъема в гору. Способы подъема на склон.
Подъем скользящим шагом. Способы преодоления подъемов. Какие способы подъема в гору. Способы преодоления подъемов на лыжах. Подъем в горку на лыжах лесенкой.
Способы подъема на склон. Преодоление подъемов на лыжах. Какие способы подъема в гору. Ступающий шаг на лыжах подъем. Способы преодоления спусков на лыжах.
Какие способы подъема в гору. Способы подъема на склон на лыжах. Какие способы подъема в гору. Виды спусков и подъемов на лыжах. Какие способы подъема в гору.
Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Способы преодоления подъемов на лыжах. Способы подъема на лыжах. Техника подъема лесенкой на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах.
Способы преодоления подъемов на лыжах. Способы подъема на лыжах. Сообщение по физкультуре: лыжи, спуск и подъем. Преодоление подъемов на лыжах. Подъем скользящим шагом на лыжах техника.
Способы подъема на лыжах в зависимости от крутизны склона. Подъёмы, спуски, торможения. Какие способы подъема в гору. Способы подъема и спуска на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах.
Какие способы подъема в гору. Какие способы подъема в гору. Способы преодоления подъемов. Какие способы подъема в гору. Техника подъема на склон полуелочкой.
Способ подъема лесенкой на лыжах. Техника преодоления спусков и подъемов на лыжах. Способы преодоления подъемов. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Техника подъема в гору на лыжах лесенкой.
Способы подъема на склон на лыжах. Какие способы подъема в гору. Какие способы подъема в гору. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Способы подъема по склону на лыжах.
Способы подъема на лыжах. Техника подъема на склон полуелочкой. Способы подъема в горку на лыжах. Какие способы подъема в гору. Техник аподьемов на лыжах.
Способы подъема на склон на лыжах. Какие способы подъема в гору. Какие способы подъема в гору. Какие способы подъема в гору. Способы преодоления подъемов на лыжах.
