При спуске с горы на лыжах. Техника основной стойки спуска на лыжах. Дистанция на лыжах при спуске. Презентация спуски и подъемы на лыжах. Лыжные ходы спуски и подъемы.
Стойки спусков на лыжах. Безопасность при катании на лыжах. Техника лыжных ходов. Техника спуска в низкой стойке. Какой нужно держать интервал при спуске горы.
Какой нужно держать интервал при спуске горы. Спуск в основной стойке на лыжах. Техника выполнения спусков и подъемов. Спуск в низкой стойке на лыжах. Техника безопасности при спуске на лыжах.
Спуск в основной стойке на лыжах. Правила передвижения на лыжах. Спуски подъемы торможения на лыжах. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Способы подъема и спуска на лыжах.
Техника спуска в низкой стойке. Движение по дистанции на лыжах. Дистанция между лыжниками при спуске с горы. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Низкая стойка на лыжах.
Дистанция на лыжах при спуске. Силы действующие на лыжника. Техника спуска с горы на лыжах. Спуск с горы в низкой стойке. Какую дистанцию нужно соблюдать при передвижении на лыжах.
Техника выполнения спусков на лыжах. Стойки спусков на лыжах. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Какие есть способы торможения на лыжах.
Какой нужно держать интервал при спуске горы. Основная стойка при катании на лыжах. Движение по дистанции на лыжах. Спуски на лыжах презентация. Техника спуска со склона на лыжах.
Техника спуска на лыжах. Спуск в низкой стойке на лыжах техника. Стойки спуска с горы на лыжах. Техника выполнения спуска со склона в основной стойке. Техника спуска на лыжах низкой стойки.
Какой нужно держать интервал при спуске горы. Спуски подъемы торможения на лыжах. Спуск в основной и низкой стойке. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Способы подъёмов спусков торможений на лыжах.
Рисунок лыжника в движении. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Техника лыжных ходов спуски подъемы. Интервал движения на лыжах по дистанции. Какой нужно держать интервал при спуске горы.
Спуск в низкой стойке на лыжах. При спуске с горы на лыжах следует соблюдать. Техника спуска в высокой стойке. Подъёмы, спуски, торможения. Техника спуска и подъёма на склон на лыжах.
Какой нужно держать интервал при спуске горы. Спуски и подъемы на лыжах. При спуске с горы на лыжах. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Технике безопасности передвижения на лыжах.
Способы спуска с горы на лыжах. Техника выполнения спусков. Лыжная подготовка картинки. При спуске с горы на лыжах. Техника безопасности на лыжах спуски.
Торможение на лыжах. Техника спуска на лыжах. Техника спуска на лыжах. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Спуск в основной и низкой стойке.
Техника выполнения спусков и подъемов на лыжах. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Техника выполнения спуск «основной стойке». Спуск в низкой стойке. Спуск в низкой стойке на лыжах техника.
Техника спуска со склона на лыжах. Спуск в основной стойке на лыжах техника. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Преодоление спусков на лыжах. Техника спуска с гор на лыжах.
Техника спуска на лыжах с пологого склона. Техника подъема и спуска с горы на лыжах. Низкая стойка лыжника. Дистанция на лыжах. Техника прохождения спусков и подъемов на лыжах.
Дистанция на лыжах при спуске. Требования техники безопасности на лыжах. Техника спуска в низкой стойке. Правильный спуск с горы на лыжах. Спуск в низкой стойке на лыжах.
Какой нужно держать интервал при спуске горы. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Какой нужно держать интервал при спуске горы. Техника выполнения спуска со склона на лыжах. Опишите технику спусков на лыжах.
