Сгибание на бицепс обратным хватом стоя со штангой. Подъем штанги обратным хватом стоя. Barbell bicep curls. Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Обратный подъем штанги на бицепс.
Подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс стоя кривой гриф. Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Ez гриф обратным хватом. Подъем штанги на бицепс прямым хватом.
Подъем прямой штанги на бицепс. Подъем штанги обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс. Подъем штанги обратным хватом.
Поднятие штанги обратным хватом. Подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем прямой штанги на бицепс. Поднятие штанги на бицепс обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом. Упражнения на бицепс обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем кривого грифа обратным хватом.
Жим штанги обратным хватом стоя. Подъем штанги обратным хватом. Бицепс со штангой стоя. Подъем штанги обратным хватом на брахиалис. Подъем обратным хватом прямой штанги.
Подъем штанги обратным хватом. Подъем ez грифа обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем штанги обратным хватом.
Подъем прямой штанги на бицепс стоя. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Бицепс обратным хватом со штангой. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Штанга на бицепс.
Тяга подъем на бицепс штанга. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем штанги обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом.