Двипада-питхасана. Асана уттхита паршваконасана. Асана уштрасана. Ассана. Поза вытяжения – уттанасана.
|
Асаны йоги. Утката конасана. Ардха хамсасана. Ассана. Ардха матсьендрасана.
|
Позы йоги уттанасана. Ассана. Ардха халасана. Паривритта триконасана. Халасана поза плуга.
|
Асаны двипада. Ассана. Ассана. Сложные асаны. Бакасана йога.
|
Саламба баласана. Асаны в йоге. Ассана. Випарита вирабхадрасана. Уттан приштхасана.
|
Кали асана. Ардха чандрасана поза полумесяца. Интересные позы йоги. Ардха урдхва дханурасана. Кали асана.
|
Ардха чандрасана. Майюрасана айенгара. Адхо мукха сукхасана. Фомитова ассана. Уттхита уттанасана.
|
Йога поза баласана. Хатха йога. Триконасана (поза треугольника). Поза ардха матсиендрасана. Пинча вришчикасана.
|
Уттана шишасана. Баласана айенгар. Хатха йога. Пурна матсиендрасана. Йога сложные позы.
|
Ассана. Асаны йоги. Фомитова ассана. Адхо мукха чандрасана. Фомитова ассана.
|
Асана ардха матсиендрасана. Ассана. Ассана. Уттхита дандасана. Сложные позы в йоге.
|
Паршва дханурасана. Поза сету бандха сарвангасана. Ассана. Паршва халасана. Парипурна матсиендрасана.
|
Ассана. Уттхита паршва конасана. Позы йоги. Хануманасана. Поза моста — сету бандхасана.
|
Ассана. Асаны йоги. Ардха падма бакасана. Поза уттхита-баласана. Ассана.
|
Макарасана поза крокодила. Падангуштха дханурасана. Уштрасана. Йога поза скорпиона. Асана богиня.
|
Уттана майюрасана. Позы в йоге. Ассана. Асана ардха чандрасана. Ассана.
|
Ассана. Асаны в йоге. Уттхита триконасана. Випарита чакрасана. Паршва дханурасана.
|
Самые лучшие позы в йоге. Ассана. Позы в йоге. Сету бандха сарвангасана. Ассана.
|
Паршва уткатасана. Ассана. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Ардха уттанасана, уттанасана. Ардха уттанасана.
|
Ассана. Ардха уттанасана. Парипурна матсиендрасана. Уттан приштхасана. Уттхита уттанасана.
|