Паривритта пашчимоттанасана. Эка пада каундиниасана 1. Эка пада каундиньясана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана отстройка.
|
Эка бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада. Эка пада раджакапотасана поза голубя.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Ардха хамсасана. Эко пада раджакапотасана. Бхуджангасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада.
|
Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада капотасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка бакасана. Эка пада сарвангасана.
|
Экапада галавасана. Эка пада каундиниасана 2. Ардха эка капотасана. Эко пала каундиниасана. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Каундиниасана 1. Эка пада бакасана. Эка пада каундиниасана 1.
|
Эка пада бакасана 2. Ардха бхекасана. Паривритта урдхва йога дандасана. Эка пада каундиниасана. Паршва бакасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада хануманасана. Паривритта бакасана. Паршва бакасана.
|
Эка пада каундиниасана. Урдхва дханурасана. Эка пада каундиниасана. Каундиниасана бакасана. Йога эка пада бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада. Паршва дханурасана. Эка паршва бакасана. Раджа капотасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада раджакапотасана вариация. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада капотасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада каундиниасана. Ардха раджакапотасана.
|
Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана. Эка раджакапотасана. Эка пада.
|
Эка раджакапотасана. Каундиниасана бакасана. Асана каундиниасана. Эка пада. Эка пада раджа.
|
Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада. Эка пада. Эка пада париврита каундиниасана.
|
Эка пада бакасана 2. Эка пада каундиниасана 2. Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паршва бакасана.
|
Паривритта каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
