Ардха пинча маюрасана дельфин. Перевернутые асаны. Перевернутые асаны. Йога поза випарита карани. Випарита карани.
|
Випарита карани мудра. Асана лотос в сарвангасане. Випарита карани мудра. Перевернутые асаны. Перевёрнутые асаны йоги айенгара.
|
Ардха пинча маюрасана дельфин. Йога асаны. Ардха пинча маюрасана. Паривритта сарвангасана. Лоласана поза.
|
Ардха пинча маюрасана дельфин. Кали асана. Саламба ширшасана. Перевернутые асаны. Перевернутые асаны.
|
Йога айенгара. Ардха чакрасана. Перевернутые асаны. Поза випарита карани. Випарит каранья мундра.
|
Ширшасана и сарвангасана. Випарита карани. Ардха пинча маюрасана. Халасана айенгар. Уттхита тривикрамасана.
|
Паршва сарвангасана. Стойка йога. Випарита карани асана. Перевернутые асаны. Адхо мукха мандукасана.
|
Падангуштха дханурасана. Випарита дханурасана. Асана пинча маюрасана. Випарита карани асана. Ардха пуртвоттанасана.
|
Халасана поза плуга. Сету бандха сарвангасана. Випарита карани. Ардха триконасана. Випарита карани мудра.
|
Випарита шалабхасана. Пашчимотанасана айенгара. Халасана поза плуга. Перевернутые асаны. Випарита вирабхадрасана.
|
Перевернутые асаны. Асанах-перевёртышах. Перевернутые асаны. Йога перевернутые асаны. Випарита карани асана.
|
Йога випарита карани. Макарасана поза крокодила. Йога випарита карани. Саламба сарвангасана i. Паривритта уттанасана.
|
Ширшасана. Перевернутые асаны. Перевернутые асаны. Ардха халасана. Перевернутые асаны.
|
Випарита карани. Йога асана випарита карани. Паршва сарвангасана. Сарвангасана халасана. Випарита ширшасана.
|
Перевернутые асаны. Ардха пинча маюрасана. Перевернутые асаны. Ардха пинча ширшасана. Урдхва падмасана.
|
Саламба сарвангасана. Паршва халасана. Паривритта сарвангасана. Перевернутые асаны. Перевернутые асаны.
|
Саламба сарвангасана. Уттхита триконасана. Йога пинча маюрасана. Паривритта сарвангасана. Ширшасана и сарвангасана.
|
Урдхва падмасана в сарвангасане. Пурва халасана. Сарвангасана халасана. Перевернутые асаны. Перевернутые асаны.
|
Ардха пурвоттанасана. Асана ширшасана йога. Шивананда асаны. Поза березки в йоге. Перевернутые асаны.
|
Позы йоги. Асана адха пинча нурасана. Врикшасана айенгар. Паршва сарвангасана. Пашчимотанасана айенгара.
|
